Esportes de Invasão

Esportes de invasão são modalidades esportivas em que duas equipes disputam um espaço ou objeto para marcar pontos.

 

Características:

As equipes competem em um espaço comum, como uma quadra ou campo

O objetivo é marcar pontos na área do adversário

As equipes devem proteger a própria meta

O ponto é marcado quando o objeto atinge um local específico, como a cesta ou o gol

 

Exemplos

Futebol, Basquete, Handebol, Futsal, Rugby, Frisbee, Futebol americano, Polo-aquático, Hóquei.

 

Benefícios

Desenvolvimento de habilidades físicas, como força, agilidade, coordenação motora e resistência

 Desenvolvimento de competências sociais, como trabalho em equipe, comunicação e estratégia

Incentivo à prática regular de atividade física

Integração social

Importância na Educação Física

 Os esportes de invasão são abordados na Educação Física, permitindo aos alunos explorem a interação entre estratégias, táticas, regras e habilidades motoras.